Πού πρέπει να στοχεύσετε στα μπολ με γκαζόν

Αν σταθείτε στο χαλάκι, κοιτάξετε απευθείας τον κίτρινο γρύλο και κυλήσετε το μπολ σας κατευθείαν προς το μέρος του, θα χάνετε τον στόχο σας κάθε φορά.

Μια από τις πιο εκπληκτικές έννοιες που μπορούν να κατανοήσουν οι αρχάριοι σφαιριστές γκαζόν είναι ότι σχεδόν ποτέ δεν κυλάτε ένα μπολ κατευθείαν στον στόχο. Επειδή τα μπολ γκαζόν έχουν ασύμμετρο σχήμα με μια σχεδιασμένη μεροληψία στη μία πλευρά, ταξιδεύουν κατά μήκος ενός ομαλού, κυρτού τόξου καθώς επιβραδύνουν. Για να σταματήσετε το μπολ σας ακριβώς δίπλα στον γρύλο, πρέπει να στοχεύσετε στο πλάι κατά μήκος μιας φανταστικής ευθείας διαδρομής που ονομάζεταιγραμμή σκόπευσης.

Είτε παίζετε ένα κοινωνικό παιχνίδι το Σαββατοκύριακο είτε προπονείστε για το πρώτο σας πρωτάθλημα συλλόγων, το να μάθετε πού να στοχεύσετε είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να βελτιώσετε την ακρίβεια, τον έλεγχο της γραμμής και την αυτοπεποίθησή σας στο πράσινο. Αυτός ο πλήρης οδηγός αναλύει τη φυσική της στόχευσης, πώς να εντοπίσετε τον ώμο του πράσινου, πού να τοποθετήσετε τα μάτια σας και πώς να ρυθμίσετε το σώμα σας για συνεπή παράδοση.

Γιατί δεν μπορείτε να στοχεύσετε κατευθείαν στο Jack;

Για να καταλάβετε πού να στοχεύσετε, πρέπει πρώτα να καταλάβετε πώς ένα προκατειλημμένο μπολ κινείται στο γρασίδι ή στο συνθετικό χαλί.

Ένα μπολ γκαζόν δεν ζυγίζεται με μόλυβδο στη μία πλευρά, όπως πολλοί άνθρωποι υποθέτουν. Αντίθετα, κατασκευάζεται με τη μία πλευρά ελαφρώς ξυρισμένη προς τα κάτω ή αναδιαμορφωμένη, καθιστώντας την ασύμμετρη. Όταν κυλάτε το μπολ, ταξιδεύει ευθεία για περίπου τα δύο-τρίτα του ταξιδιού του, ενώ έχει μέγιστη ταχύτητα προς τα εμπρός. Καθώς το μπολ επιβραδύνεται, η βαρύτητα και η επιφανειακή τριβή κυριαρχούν, με αποτέλεσμα το μπολ να γέρνει προς την ξυρισμένη πλευρά του και να λυγίζει ομαλά προς αυτή την κατεύθυνση.

Λόγω αυτής της καμπύλης τροχιάς, η βολή σας αποτελείται από δύο διακριτά στοιχεία:

Η Γραμμή Στόχευσης (Γραμμή Παράδοσης):Η αρχική, εντελώς ευθεία γραμμή κατά μήκος της οποίας αφήνετε το μπολ σας.

The Arc (The Bias Turn):Η απαλή καμπύλη που παίρνει το μπολ καθώς χάνει την ορμή και τελειώνει στο γρύλο.

Εάν στοχεύσετε κατευθείαν στον γρύλο, η προκατάληψη θα τραβήξει το μπολ σας ευρέως προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά, αφήνοντας τη βολή σας μέτρα μακριά από το κεφάλι. Για να αντισταθμίσετε, πρέπει να στοχεύσετε σε πλάτος του γρύλου, έτσι ώστε όταν το μπολ τελειώσει την καμπύλη του, να τερματίσει ακριβώς στο στόχο.

Πώς βρίσκετε τον «ώμο» του πράσινου;

Στην ορολογία των γκαζόν, τοώμος(μερικές φορές ονομάζεται κορυφή ή στροφή-σημείο) είναι το ευρύτερο σημείο του παραβολικού τόξου του μπολ. Είναι το ακριβές σημείο στο πράσινο όπου το μπολ σταματά να απομακρύνεται από την κεντρική γραμμή και αρχίζει την καμπύλη του προς τα μέσα προς τον γρύλο.

Ο εντοπισμός του ώμου απαιτεί την παρατήρηση τριών κρίσιμων παραγόντων κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή των εναρκτήριων άκρων ενός αγώνα:

1. Πράσινη Ταχύτητα

Η ταχύτητα ενός πράσινου μπόουλινγκ μετριέται σε δευτερόλεπτα-συγκεκριμένα, σε πόσα δευτερόλεπτα χρειάζονται για να διανύσει ένα μπολ 27 μέτρα από την απελευθέρωση έως τη στάση.

Fast Greens (14 έως 18 δευτερόλεπτα):Σε γρήγορο, στεγνό γρασίδι ή λείο συνθετικό χαλί, το μπολ κυλάει εύκολα και παραμένει σε κίνηση περισσότερο. Επειδή κυλά περισσότερο, η προκατάληψη έχει περισσότερο χρόνο να δράσει, απαιτώντας αευρύτερη γραμμή σκόπευσης(συχνά 2,5 έως 3,5 μέτρα πλάτος του γρύλου).

Slow Greens (10 έως 12 δευτερόλεπτα):Σε βαρύ, υγρό ή βελούδινο γρασίδι, η τριβή επιβραδύνει γρήγορα το μπολ. Πρέπει να πιέσετε το μπολ πιο δυνατά, κάτι που ισοπεδώνει την καμπύλη και απαιτεί αστενότερη γραμμή στόχευσης(συχνά πλάτος 1 έως 2 μέτρα του γρύλου).

2. Προφίλ μεροληψίας μπολ

Διαφορετικά μοντέλα μπολ είναι κατασκευασμένα με διαφορετικές αντοχές προκατάληψης. Τα στενά-κύπελλα μεροληψίας (σχεδιασμένα για χόρτα εσωτερικού ή εξωτερικού χώρου) καμπυλώνουν απαλά και απαιτούν στενότερη γραμμή στόχευσης. Τα πλατύ-μπολ (σχεδιασμένα για αργά χόρτα σε εξωτερικούς χώρους) παίρνουν ένα εντυπωσιακό τόξο και απαιτούν μια ευρεία γραμμή στόχευσης.

3. Μήκος του Jack

Όσο πιο μακριά βρίσκεται ο γρύλος από το χαλάκι, τόσο πιο φαρδιά πρέπει να είναι η γραμμή στόχου σας. Ένας κοντός γρύλος στα 23 μέτρα απαιτεί πιο σφιχτό σημείο σκόπευσης από έναν μακρύ γρύλο που βρίσκεται κοντά στη γραμμή της τάφρου στα 35 μέτρα.

Σε ποιους οπτικούς δείκτες πρέπει να στοχεύσετε;

Αν κοιτάξετε επίμονα ένα σημείο στο ανοιχτό γρασίδι, σε απόσταση 20 έως 30 μέτρων, μπορεί να ξεγελάσει τα μάτια σας και να οδηγήσει σε ασυνεπή απελευθέρωση. Για να διατηρηθεί η ακρίβεια, οι έμπειροι μπόουλερ χρησιμοποιούν διαφορετικάοπτικά σημεία στόχουπιο κοντά στον εαυτό τους ή κατά μήκος της οριογραμμής.

Επιλογή Α: Μαρκαδόροι γρασιδιού (Κοντά στο στόχο)

Κοιτάξτε προς τα κάτω την προβλεπόμενη γραμμή παράδοσης περίπου 3 έως 5 μέτρα μπροστά από το χαλάκι. Βρείτε μια μικρή, φυσική οπτική άγκυρα-όπως μια ελαφρώς αποχρωματισμένη λεπίδα γρασιδιού, ένα μικροσκοπικό κομμάτι ζιζανίων ή ένα μικρό σημείο στο χαλί.

Πλεονέκτημα:Η εστίαση σε έναν κοντινό στόχο μειώνει το σωματικό άγχος και διευκολύνει πολύ την ευθυγράμμιση του σώματος και των χεριών σας.

Επιλογή Β: Σήμανση τράπεζας και ορίων (μακρινή στόχευση)

Επεκτείνετε τη φανταστική σας γραμμή στόχευσης πέρα ​​από τον γρύλο μέχρι την πίσω τάφρο ή τον τοίχο του συλλόγου. Αναζητήστε ένα μανταλάκι ορίου τάφρου, έναν αριθμό τοίχου ή ένα ακίνητο αντικείμενο στο φόντο που βρίσκεται ακριβώς κατά μήκος της ευθείας γραμμής παράδοσης.

Πλεονέκτημα:Η χρήση ενός σταθερού σημείου φόντου σάς δίνει μια καθαρή οπτική διαδρομή όταν πατάτε στο χαλάκι.

Χρυσός κανόνας εστίασης:Όποιον οπτικό μαρκαδόρο κι αν επιλέξετε, κλειδώστε τα μάτια σας σε αυτό το σημείο από τη στιγμή που θα πατήσετε στο χαλάκι μέχρι να απελευθερωθεί το μπολ σας και να περάσει από τον μαρκαδόρο σας. Ποτέ μην στρέφετε το βλέμμα σας στο jack κατά τη διάρκεια-παράδοσης!

Πώς πρέπει να ευθυγραμμίσετε το σώμα σας στο χαλάκι;

Η στόχευση σε μπολ γκαζόν δεν είναι απλώς ένας διανοητικός υπολογισμός. είναι μια ρουτίνα φυσικής ευθυγράμμισης. Εάν τα μάτια σας είναι στραμμένα προς τα διάπλατα, αλλά το σώμα σας είναι στημένο ευθεία προς την υποδοχή, το χέρι σας θα τραβήξει φυσικά το μπολ από τη γραμμή.

Για να βεβαιωθείτε ότι η παράδοσή σας ταιριάζει με το σημείο οπτικού στόχου σας, ακολουθήστε αυτήν τη σειρά μηχανικής ρύθμισης στο χαλάκι:

Βήμα 1: Ρυθμίστε το πόδι αγκύρωσης

Τοποθετήστε το πόδι της άγκυράς σας (το δεξί σας πόδι αν είστε δεξιόχειρες ή το αριστερό πόδι εάν είστε αριστερόχειρες) στο χαλάκι έτσι ώστε να δείχνειαπευθείας κατά μήκος της γραμμής του στόχου σας, όχι προς τον γρύλο.

Βήμα 2: Τετράγωνε τους γοφούς και τους ώμους σου

Περιστρέψτε το σώμα σας ώστε οι γοφοί και οι ώμοι σας να είναι απόλυτα κάθετοι (σε ​​γωνία 90 μοιρών) στη γραμμή σκόπευσης σας. Αυτό διασφαλίζει ότι το χέρι σας μπορεί να αιωρείται ελεύθερα μπρος-πίσω σαν εκκρεμές ρολογιού χωρίς να χτυπά το πόδι σας ή να στρίβει στη μέση.

Βήμα 3: Βήμα κατά μήκος της γραμμής σκόπευσης

Καθώς λυγίζετε τα γόνατά σας και προχωράτε προς τα εμπρός με το πόδι που δεν αγκυροβολεί κατά τη διάρκεια της παράδοσης, βεβαιωθείτε ότι το πόδι σας βαδίζει κατευθείαν κατά μήκος της γραμμής σκόπευσης. Περνώντας κατά μήκος του σώματός σας (σταυρώνοντας τα πόδια σας) προκαλεί το χέρι σας να τραβήξει προς τα μέσα, προκαλώντας στενούς πυροβολισμούς.

Βήμα 4: Ακολουθήστε το

Όταν αφήνετε το μπολ χαμηλά πάνω από το γρασίδι, κρατήστε το χέρι και το χέρι παράδοσης να κινούνται ομαλά προς τα εμπρός κατά μήκος της γραμμής σκόπευσης. Ολοκληρώστε με την παλάμη σας στραμμένη προς τα πάνω προς το οπτικό σημείο στόχευσης.

Πώς προσαρμόζεστε όταν χάνετε τη γραμμή σας;

Ακόμη και έμπειροι πρωταθλητές συλλόγων χάνουν τη γραμμή στόχου τους κατά τη διάρκεια ενός αγώνα. Το κλειδί για να διορθώσετε τις βολές σας είναι να μάθετε πώς να διαβάζετε τα λάθη σας και να κάνετε άμεσες τακτικές διορθώσεις στην επόμενη στροφή σας.